Как выбрать эффективный крем от прыщей для подростков

Выбор правильного крема от прыщей для подростка – непростая задача. Кожа подростков находится в процессе гормональной перестройки, поэтому она особенно чувствительна и склонна к воспалениям. Чтобы подобрать действительно эффективное и безопасное средство, важно учитывать следующие факторы:

  • Состав. Крем должен содержать активные компоненты, которые борются с бактериями (например, салициловая кислота, бензоил пероксид), снимают воспаление (цинк, ниацинамид) и регулируют выработку кожного сала (ретинол). При этом средство не должно пересушивать и раздражать кожу. Отдавайте предпочтение кремам с натуральными успокаивающими ингредиентами – экстрактами ромашки, алоэ, зеленого чая.
  • Консистенция. Для жирной и проблемной подростковой кожи лучше выбирать легкие гелевые или флюидные текстуры, которые не забивают поры. Кремы должны быстро впитываться и не оставлять жирного блеска.
  • Отсутствие комедогенных компонентов. Следует избегать средств, содержащих масла (кокосовое, минеральное), лаурил сульфат натрия, ланолин, воски. Эти ингредиенты закупоривают поры и провоцируют появление черных точек и прыщей.
  • Дерматологические тесты. Отдавайте предпочтение проверенным аптечным маркам. Средства должны быть протестированы дерматологами и подходить для чувствительной подростковой кожи. Хороший крем не должен вызывать аллергии и раздражения.

Начинать пользоваться кремом от прыщей стоит с небольшого количества, постепенно увеличивая дозировку. Наносите средство локально на воспаления 1-2 раза в день после очищения кожи. Для достижения стойкого эффекта может потребоваться 1-2 месяца регулярного применения.

Топ-5 лучших кремов от прыщей для подростковой кожи

  1. La Roche-Posay Effaclar Duo+. Корректирующий крем-гель с микроотшелушивающим и противовоспалительным действием. Содержит ниацинамид, салициловую и лино-леиновую кислоты, пироктон оламин. Быстро снимает покраснения, сужает поры, нормализует работу сальных желез. Имеет легкую текстуру. Можно использовать в качестве базы под макияж.
  2. Bioderma Sebium Global. Интенсивный увлажняющий корректирующий крем для жирной и проблемной кожи. В составе – запатентованный комплекс Fluidactiv™, который нормализует выработку себума, ниацинамид и эноксолон для борьбы с несовершенствами. Крем быстро снимает воспаление, успокаивает кожу, увлажняет без эффекта пленки.
  3. Avène Cleanance EXPERT. Крем для проблемной кожи, не оставляет жирного блеска. Содержит ретиналдегид (уменьшает количество черных точек), антибактериальный комплекс X-Pressin, сквалан и термальную воду Avène для увлажнения. Эффективно устраняет акне, покраснения и раздражения. Подходит для длительного применения.
  4. Uriage Hyséac 3-REGUL. Себорегулирующий крем для жирной и склонной к акне кожи. В составе – глюконолактон (нормализует работу сальных желез), салициловая кислота (очищает поры) и термальная вода Урьяж (успокаивает). Выравнивает тон, матирует кожу, снимает зуд и раздражение. Подходит для ежедневного использования.
  5. SVR Sebiaclear Active. Концентрированный трехступенчатый уход. Содержит глюконолактон, ниацинамид и эноксолон – активные ингредиенты, которые борются с бактериями и регулируют работу сальных желез. Крем специально разработан для жирной кожи подростков. Имеет легкую нежирную текстуру, быстро впитывается, не пересушивает.

Профилактика появления прыщей у подростков: советы дерматологов

Чтобы свести к минимуму проблему акне в подростковом возрасте, дерматологи рекомендуют придерживаться следующих профилактических мер:

  • Соблюдение гигиены. Очищайте кожу 2 раза в день мягкими гелями или пенками для умывания, не содержащими мыла и спирта. Умывайтесь прохладной водой, не трите кожу слишком интенсивно. Обязательно очищайте кожу на ночь, чтобы удалить излишки себума, пыль и остатки макияжа.
  • Увлажнение. Используйте легкие некомедогенные увлажняющие средства, особенно если кожа склонна к сухости и шелушению. Это поможет восстановить защитный барьер кожи и уменьшить воспаления.
  • Отказ от выдавливания прыщей. Не пытайтесь выдавить прыщи самостоятельно. Это может привести к занесению инфекции, усилению воспаления и появлению рубцов и пятен постакне. Для удаления черных точек пользуйтесь специальными пластырями.
  • Защита от солнца. УФ-лучи провоцируют выработку кожного сала и могут усиливать воспаления. Используйте солнцезащитные средства для жирной кожи с SPF не менее 30 в любое время года.
  • Правильное питание. Ограничьте употребление жирной, жареной, сладкой и острой пищи. Отдавайте предпочтение продуктам с высоким содержанием клетчатки, цинка, витаминов А и С для здоровья кожи – овощам, фруктам, цельнозерновым, нежирному мясу и рыбе.
  • Борьба со стрессом. Стресс способствует выбросу андрогенов – мужских гормонов, которые увеличивают продукцию кожного сала. Высыпайтесь, занимайтесь спортом, практикуйте дыхательные упражнения для расслабления. При необходимости проконсультируйтесь с психологом.
  • Регулярные визиты к дерматологу. Если проблема акне не проходит, посетите врача-дерматолога. Он сможет подобрать индивидуальную схему лечения и при необходимости назначит антибиотики или гормональную терапию.
Обратно к списку

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *