Лечение бронхита у взрослых без температуры
Симптомы и диагностика бронхита без температуры
Бронхит без повышения температуры у взрослых встречается достаточно часто. Характерными симптомами являются:
- Сухой кашель, который со временем становится влажным и сопровождается отделением мокроты
- Общая слабость, быстрая утомляемость
- Боль и дискомфорт в груди при кашле
- Одышка, особенно при физических нагрузках
Для постановки точного диагноза врач проводит осмотр, выслушивает дыхание фонендоскопом, назначает общий анализ крови, мокроты, рентгенографию легких. Это позволяет исключить пневмонию и другие серьезные заболевания.
Медикаментозные методы лечения бронхита
Терапия бронхита без температуры направлена прежде всего на облегчение кашля и отхождения мокроты. Обычно назначают следующие группы препаратов:
Муколитики и отхаркивающие средства – Амброксол, Ацетилцистеин, Бромгексин. Они разжижают мокроту и способствуют ее выведению из бронхов. Бронхолитики – уменьшают спазм бронхов, облегчают дыхание. Чаще всего применяют Сальбутамол или Беродуал в виде ингаляций.
При сильном изнуряющем кашле могут быть полезны противокашлевые препараты, например, Синекод или Либексин. Если бронхит вызван бактериальной инфекцией, врач может назначить антибиотики – Амоксициллин, Азитромицин, Кларитромицин.
Для усиления эффекта используют ингаляции с минеральной водой, физраствором, отварами трав через небулайзер. Процедуры помогают увлажнить слизистую бронхов, облегчают кашель.
Народные средства и рецепты
В качестве дополнения к основному лечению можно использовать средства народной медицины:
Теплое молоко с медом и сливочным маслом – смягчает горло, обладает противовоспалительным действием. Пить небольшими глотками перед сном. Ингаляции над картофельным паром.
Очищенный и разрезанный картофель залить крутым кипятком и дышать над паром 10-15 минут, накрывшись полотенцем. Травяные чаи с чабрецом, душицей, мать-и-мачехой, липовым цветом. Отвар принимать теплым по 1/2 стакана 3-4 раза в день до еды.
Компрессы на грудь с медом, горчицей, барсучьим или нутряным жиром. Накладывать на 2-3 часа, желательно на ночь. Народные методы показывают хорошую эффективность, но только в сочетании с медикаментозной терапией, назначенной врачом.
Самолечение может быть опасно.
Профилактика бронхита у взрослых
Питание и образ жизни
Для предупреждения бронхита важно вести здоровый образ жизни:
Полностью отказаться от курения. Табачный дым раздражает слизистую бронхов и подавляет местный иммунитет. Включить в рацион больше свежих овощей и фруктов, богатых витаминами. Особенно полезны цитрусовые, квашеная капуста, лук и чеснок. В периоды эпидемий гриппа и ОРВИ по возможности избегать многолюдных мест, носить маску, мыть руки, промывать нос.
Поддерживать в помещении оптимальную влажность воздуха 50-60%. Сухой воздух способствует высыханию и повреждению слизистой. Сократить контакт с аллергенами – пылью, пыльцой, шерстью животных, бытовой химией, если они провоцируют кашель.
Закаливание и физические нагрузки
Для повышения сопротивляемости организма к инфекциям дыхательных путей нужно регулярно и постепенно закаляться:
- Принимать контрастный душ, чередуя теплую и прохладную воду по 30-40 секунд. Начинать с минимального перепада температур, со временем увеличивая его.
- Ходить босиком по росе, мокрому песку, делать ножные ванны, постепенно снижая температуру воды.
- Полоскать горло прохладной водой или настоями трав (ромашка, шалфей, календула).
- Летом купаться в открытых водоемах, зимой – принимать воздушные ванны и растирания снегом.
Умеренные физические нагрузки также благотворно влияют на дыхательную систему – улучшают кровообращение, вентиляцию легких, стимулируют отхождение мокроты. Оптимальный вариант – ходьба в быстром темпе, плавание, велосипед, бег трусцой. Но тренировки должны быть регулярными, хотя бы 3-4 раза в неделю по 30-40 минут.
Только комплексный подход, включающий здоровое питание, разумные нагрузки, закаливание и отказ от вредных привычек поможет забыть о постоянных простудах и бронхитах. А если заболевание все же возникло – своевременное обращение к врачу и четкое соблюдение его рекомендаций обеспечит скорейшее выздоровление и возвращение к активной жизни.
