Полезные свойства и применение эфирного масла лаванды

Масло лаванды обладает широким спектром полезных свойств, благодаря чему находит применение в ароматерапии, косметологии и народной медицине. Вот некоторые из основных преимуществ этого эфирного масла:

  • Успокаивающее и расслабляющее действие. Аромат лаванды помогает снять стресс, уменьшить тревожность, облегчить нервное напряжение. Поэтому масло часто используют для ароматизации помещений, добавляют в ванну или наносят на виски и точки пульса.
  • Антисептические свойства. Лавандовое масло обладает антибактериальной и противогрибковой активностью. Его можно использовать для обработки мелких ран и ссадин, профилактики воспалений.
  • Обезболивающий эффект. При местном применении масло лаванды способно уменьшить мышечные и суставные боли, головную боль, зубную боль.
  • Нормализация сна. Успокаивающее действие лаванды помогает быстрее заснуть и улучшить качество сна. Для этого можно добавить пару капель эфира в аромалампу или на подушку.
  • Улучшение состояния кожи. Лавандовое масло увлажняет и питает кожу, снимает раздражение и воспаление, ускоряет заживление. Поэтому его часто включают в состав кремов, тоников, масок и других косметических средств.

Для получения нужного эффекта эфирное масло лаванды можно использовать несколькими способами:

  1. Ароматизация воздуха. Несколько капель масла нужно нанести на салфетку, керамический диффузор или добавить в аромалампу. Вдыхание лавандового аромата успокаивает нервную систему.
  2. Массаж и растирания. 5-7 капель масла смешать с 10 мл базового масла (миндального, кокосового, оливкового) и втирать в кожу для снятия болей и спазмов.
  3. Компрессы и примочки. На марлевую салфетку нанести 2-3 капли лавандового масла и приложить к месту ушиба, укуса насекомого, воспаленному участку кожи.
  4. Ванны. В теплую ванну добавить смесь из 5-10 капель эфирного масла лаванды и 10 мл эмульгатора (соли, меда, сливок). Принимать процедуру 15-20 минут для расслабления.
  5. Ингаляции. В горячую воду добавить 3-5 капель масла, накрыть голову полотенцем и вдыхать пары 5-10 минут при простудах и воспалительных заболеваниях дыхательных путей.

Перед применением эфирного масла лаванды нужно убедиться в отсутствии аллергии, нанеся каплю масла на внутреннюю часть запястья. При появлении зуда и покраснения от использования масла следует отказаться. Также нужно соблюдать дозировку, так как передозировка эфиров может вызвать головную боль и тошноту.

Эффективность лавандового масла при экземе и других кожных заболеваниях

Экзема – это хроническое воспалительное заболевание кожи, которое проявляется зудящими высыпаниями, шелушением, покраснением. Лечение экземы обычно комплексное и длительное. Эфирное масло лаванды может использоваться в качестве вспомогательного средства в составе мазей и кремов благодаря противовоспалительным, регенерирующим, антисептическим свойствам.

Полезные свойства лавандового масла при экземе:

  • Уменьшение воспаления. Масло снимает покраснение, отек, жжение, препятствует развитию вторичной инфекции на пораженных участках кожи.
  • Устранение зуда. Обезболивающее и успокаивающее действие лаванды помогает снизить интенсивность зуда, предотвратить расчесывание кожи.
  • Ускорение заживления. Стимуляция регенерации тканей способствует быстрому заживлению трещин, эрозий, предупреждает образование рубцов.
  • Увлажнение кожи. Масло восстанавливает гидролипидный баланс, смягчает и питает сухую, шелушащуюся кожу.
  • Психологический комфорт. Приятный аромат лаванды действует успокаивающе на нервную систему, что важно при хроническом стрессе, который часто провоцирует обострения экземы.

Способы использования масла лаванды при экземе:

  1. Точечное нанесение чистого масла на пораженные участки кожи 2-3 раза в день.
  2. Добавление 3-5 капель эфира в лосьон или увлажняющий крем для тела.
  3. Примочки с 2-3 каплями масла на 100 мл теплой воды. Держать компресс 10-15 минут, затем смазать кожу питательным кремом.
  4. Ванночки для рук и ног с 5-7 каплями масла при экземе ладоней и стоп.

Помимо экземы, лавандовое масло может использоваться в комплексной терапии и других кожных заболеваний – псориаза, дерматита, акне. Оно помогает подсушить воспаленные элементы сыпи, устранить жирный блеск, снять раздражение кожи.

Однако перед использованием эфирных масел при любых дерматологических проблемах нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Важно помнить, что ароматерапия – это дополнительный, но не основной метод лечения хронических заболеваний кожи. Самолечение может привести к ухудшению состояния.

Таким образом, эфирное масло лаванды – ценный природный продукт с широким спектром полезных свойств. При экземе оно может помочь уменьшить проявления болезни и улучшить состояние кожи. Но применять его нужно с осторожностью и под контролем специалиста. В сочетании с другими лечебными мероприятиями лавандовое масло будет безопасным и эффективным средством в борьбе за здоровье кожи.

Обратно к списку

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *